القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر الاخبار


انخفاض ضغط الدم ( Hypotension )


المقدمة


لا شك في أنه قد تعرض كل شخص منا إلى الإصابة بانخفاض ضغط الدم وخاصة الفتيات وكبار السن . حيث يمكن أن تشعر بانخفاض ضغط الدم بمجرد عدم تناولك للطعام بشكل جيد لفترة قصيرة أو عدم شرب السوائل والمياه بشكل كافي. لا يدل انخفاض ضغط الدم على وجود أي مشاكل صحية خطيرة إلا نادرا . ويمكن أن يكون عرض لوجود مشكلة ما مثل ، فقر الدم . لذلك لا داعي للشعور بالخوف والقلق عند إصابتك بانخفاض ضغط الدم . ولكن إذا استمر لفترة رغم تناول الطعام والسوائل أو إذا أصبت بفقدان الوعي أو هبوط في الدورة الدموية. فيجب حينها سرعة الذهاب إلى الطبيب .  


Hypotension

انخفاض ضغط الدم

وقبل أن نتعرف على انخفاض ضغط الدم ، يجب توضيح ماهية ضغط الدم بشكل عام . ينقسم ضغط الدم إلى ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي . وضغط الدم الانقباضي هو عبارة عن كمية الدم التي يضخها القلب في الأوعية الدموية (الشرايين) وضغط الدم الانبساطي هو عبارة عن كمية الدم العائدة إلى القلب من خلال الأوعية الدموية (الأوردة). ويتم تحديد ضغط الدم بالأرقام، بمعنى أن متوسط المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 120/80 مليمتر زئبقي . وعندما ينخفض ضغط الدم إلى 90/60 مليمتر زئبقي أو أقل ، فحينها يعتبر الأطباء أن ضغط الدم منخفضا وعلى الرغم من ذلك، فهم لا يبدأوا بمعالجته إلا إذا كان يسبب الأعراض والمشاكل الصحية.


اقرأ أيضا: ارتفاع ضغط الدم


أنواع انخفاض ضغط الدم

يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم مجرد انخفاضا مؤقتا، أو يمكن أن يكون مزمنا. ويشمل الآتي الأنواع الرئيسية من انخفاض ضغط الدم:

  • انخفاض ضغط الدم الانتصابي: يشعر المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم الانتصابي بالدوخة أو الإغماء أو خفة الرأس بمجرد الوقوف أو تغيير الوضعية بشكل مفاجئ.

  • انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام: يشعر المرضى المصابين بهذا النوع من انخفاض ضغط الدم بالدوخة أو خفة الرأس بعد تناول الطعام حيث ينخفض الضغط لديهم بشكل مفاجيء بعده.

  • انخفاض ضغط الدم العصبي: يشعر المرضى المصابين بهذا الاضطراب بالدوخة، والإغماء، والغثيان بعد عمل مجهود أو الوقوف لفترة طويلة.

  • انخفاض ضغط الدم الشديد المؤدي إلى الصدمة: تعد الصدمة أكثر أشكال انخفاض ضغط الدم خطورة. فحينما يصاب المريض بالصدمة، ينخفض ضغط الدم بشكل خطير جدا مسببا عدم وصول دم كافٍ إلى المخ وباقي أعضاء الجسم وبالتالي عدم أداء وظيفتهم.


اقرأ أيضا: النقرس


من هم الأشخاص الأكثر شيوعا في الإصابة بانخفاض ضغط الدم؟

يعد انخفاض ضغط الدم شائع جدا، ويمكن أن تصيب أنواعه المختلفة بعض الفئات من الأشخاص. يعد انخفاض ضغط الدم الانتصابي هو الأكثر شيوعا في السيدات الحوامل، وكبار السن، والبالغين. كما يعد انخفاض ضغط الدم الذي يحدث بعد تناول الطعام شائع أيضا في كبارالسن. بينما تزداد احتمالية الإصابة بانخفاض ضغط الدم العصبي في الأطفال والمراهقين، ولكن عادة ما يختفي لديهم مع الوقت.


اسباب انخفاض ضغط الدم


عادة ما يكون انخفاض ضغط الدم علامة على وجود مشكلة صحية أخرى. وله أسباب عديدة، منها:

  • الجفاف .

  • مرض بالقلب مثل سرعة ضربات القلب أو بطء ضربات القلب .

  • عدم انتظام ضربات القلب.

  • بعض الأدوية، مثل التي تؤخذ في علاج الاكتئاب، ومرض الشلل الرعاش أو ضعف الانتصاب لدى الرجال .

  • الحمل.

  • العواطف الشديدة مثل الخوف أو الألم .

  • فقدان أو عدوى الدم .

  • تغيرات شديدة في درجة حرارة الجسم .

  • مرض السكري.

  • انخفاض السكر في الدم .

  • فقر الدم .

  • نقص الفيتامينات .

  • مشاكل بالغدة الدرقية .

  • عدم توازن الهرمونات .


اعراض انخفاض ضغط الدم

يمكن أن تحدث أعراض انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجيء أو تزداد سوءا مع الوقت، وتشمل: 

  • الدوخة، وخفة الرأس، والإغماء .

  • الغثيان .

  • اضطراب الرؤية .

  • برودة الجلد والتعرق .

  • الإرهاق .

  • سرعة التنفس .


علاج انخفاض ضغط الدم

يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم على السبب حيث يجب على الطبيب تحديد سبب الإصابة بانخفاض ضغط الدم ثم اعطائك العلاج المناسب. في الحالات الشديدة من انخفاض ضغط الدم سيعطيك الطبيب المحاليل الوريدية لرفع ضغط الدم لديك بشكل عاجل. وسوف يوصيك طبيبك ببعض التعليمات التي قد تساعدك في العلاج وذلك اعتمادا على بعض العوامل منها، السن، ونوع انخفاض ضغط الدم ، والحالة العامة للصحة، وتشمل هذه التعليمات الآتي:

  • تناول المياه والسوائل بشكل كافي على مدار اليوم.

  • عدم تناول المشروبات الكحولية.

  • زيادة ملح الطعام حيث يعمل الصوديوم على رفع ضغط الدم.

  • تناول وجبات صغيرة متكررة صحية والحد من تناول الكربوهيدرات.

  • النهوض ببطء من وضعية النوم أو الاستلقاء وذلك لتجنب الانخفاض المفاجيء في ضغط الدم.

  • تجنب الوقوف لفترة طويلة.

  • الجلوس والتنفس بعمق قبل النهوض من السرير.


قد يصف لك طبيبك بعض الأدوية مثل:

  • فلودروكورتيزون.

وقد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية المزعجة مثل، زيادة خطر الإصابة بالعدوى، والغثيان، والانتفاخ، أو مشاكل أخرى بالمعدة، والدوخة، ومشاكل بالنوم.

  • أقراص ميدودرين.

  • نقط كوراسور.

  • نقط أو أقراص ايفورتيل.


اقرأ أيضا: ارتفاع ضغط الدم للحامل


مضاعفات انخفاض ضغط الدم

لا يعد انخفاض ضغط الدم مشكلة صحية خطيرة، ولكنه يمكن أن يسبب بعض الإصابات الناتجة عن الإغماء والسقوط. وإذا لم يتم علاج انخفاض ضغط الدم، فيمكن ألا يصل الدم بشكل كافي إلى أعضاء الجسم خاصة المخ والقلب وبالتالي لن يقوموا بوظيفتهم بشكل جيد. يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم الشديد إلى الصدمة والتي يمكن أن تسبب الوفاة إذا لم يتم علاجها على الفور. لذا، يجب التأكيد على زيارة الطبيب في حالة استمرار انخفاض ضغط الدم لفترة.


إجراءات عامة للحفاظ على الصحة

يمكنك أن تساعد نفسك في الحفاظ على صحتك بشكل عام، حيث أن الوقاية خيرا من العلاج، وفيما يلي بعض التعليمات التي تساعد في الحفاظ على الصحة العامة:

  • تناول الأطعمة السليمة مثل، الخضراوات والفاكهة الطازجة والحد من تناول الأطعمة المليئة بالدهون والسكريات .

  • شرب الكثير من المياه والسوائل .

  • ممارسة التمارين الرياضية المناسبة .

  • الإقلاع عن التدخين .

  • تجنب تناول المشروبات الكحولية .

  • تجنب السهر

  • النوم والاستيقاظ مبكرا . 

  • الهدوء وعدم التوتر والعصبية .


1.https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21156-low-blood-pressure-hypotension#:~:text=Low%20blood%20pressure%20(hypotension)%20occurs,severe%20enough%20to%20cause%20symptoms.

2.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465

3.https://www.nhs.uk/conditions/low-blood-pressure-hypotension/

4.https://www.webmd.com/heart/understanding-low-blood-pressure-basics

5.https://www.healthline.com/health/hypote

6.https://medlineplus.gov/ency/article/007278.htm


  

reaction:

تعليقات